提升上肢力量、核心稳定性和攀爬技巧。
增强心肺耐力，提高灵活度和协调性。
提供力量训练、有氧运动和柔韧性训练的全方位健身课程。
结合多种运动方式，提高整体身体素质。
提供严格的军式训练，提高体能和纪律性。
教授巴西柔术、摔跤等格斗技巧，提高防身能力。
